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夜灯的危害你知道多少?

发布时间:来源:创始人 阅读:788

由于小夜灯的灯光较为柔弱,在夜里使用较为方便,因此现在许多家长都喜欢在孩子的房间开一盏小夜灯,这样也方便妈妈夜里起来照顾孩子。虽然小夜灯可以给孩子带来一定的安全性,但是危害也是有的,今天我们来看看使用小夜灯的危害是什么?

1,影响视力发育,如果孩子长期暴露在灯光下睡觉,那小夜灯的光线对眼睛的刺激会持续不断,这让眼球和睫状肌便不能得到充分的休息。

2,降低免疫力,在夜里总是使用小夜灯的话,那体内褪黑素的分泌量就会降低,相应孩子们的免疫力也越来越差。

3,个子长不高,长期开着灯睡觉,不仅会导致孩子睡眠不良,而且会减慢孩子的发育速度,从而影响宝宝正常的新陈代谢,危害生长发育。

4,影响睡眠质量,长期让孩子在灯光下睡觉,就会使他们每次睡眠的时间缩短,睡眠深度变浅,从而容易惊醒。

好了,这些就是今天小编要分享的内容了,希望可以帮助到你们哦。
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